类风湿关节炎吃什么效果好？三种不良饮食习惯要远远避开

　　类风湿属于自身免疫性疾病当中的一种，在最近几年里发病率极高，并且治疗比较困难。在生活中，养成良好的生活饮食习惯，对患者的康复有很大的帮助。类风湿关节炎吃什么效果好？西昌风湿病医院专家介绍说，类风湿患者不可暴饮暴食，并且还应当按时起居，不过度饮酒，少食辛辣食物。四川治疗类风湿医院哪家好？下面就来听听专家们的详细介绍吧。

　　类风湿关节炎吃什么效果好？类风湿患者不可暴饮暴食：

　　西昌风湿病医院专家介绍说，饮食要讲究营养均衡，不要暴饮暴食，过量等。类风湿患者饮食应当定时，适量。平时应该对花生，巧克力，肥肉，干酪，糖类等有适量的限制。可多食些高蛋白清淡食物，多吃提高免疫的食物。需要注意的是感冒可以诱发类风湿加重，经常感冒是免疫低下，必要时必须用激素治疗。

　　1.类风湿，因关节疼痛及长期服药，常伴发各种消化道症状，如腹痛、腹胀、恶心呕吐、腹泻或便秘等。暴饮暴食，进一步加重脾胃的负担，损害了腹胃的功能，导致营养不足;胃不和，则卧不安，进一步影响睡眠质量，同样不利于疾病的缓解。

　　2..避免饮用大量的碳水化合物饮料或酒。酒性辛热，助阳生火，能驱散寒邪，有湿热表现的患者，则不适宜于饮酒、嗜酒、过度饮酒，酒热伤肝，酒湿伤脾，体内湿热内蕰，不利于关节疼痛的缓解。目前市场上真正的天然果汁并不多，而且在加工的过程中水果中的维生素常遭破坏，含有色素、香精、糖精以及防腐剂，这些都不利于类风湿关节炎病情的环境。

　　3.避免高嘌呤、辛辣刺激食物，例如，海鲜、辣椒、肥腻食物，会增加体内酸性代谢产物，如尿酸、酮体、乳酸、磷酸等的产生，引起人体内环境酸碱平衡失调，可控制T淋巴细胞功能，刺激关节炎症，尿酸盐在关节局部析出，加重关节疼痛，从中医角度看，此类食物容易损伤脾胃，脾不能生清华浊，气血津生化不足，四肢百骼、肌肉筋脉得不到营养，不荣则痛;脾胃不能运化水湿，即是不能清除体内的代谢产物，蓄积体内日久便会生痰湿，阻滞气血经络，不通则痛，加重关节肿胀、疼痛。

　　类风湿关节炎吃什么效果好？。希望通过以上的介绍，能给广大患者们带来一些帮助。饮食有节，能强身健体、延年益寿，暴饮暴食，不仅损害脾胃，还会加重类风湿的病情。您有任何疑问都可通过在线专家进行一对一解答，专家会根据您的情况推荐最合适的治疗方案，解决您的烦恼。