日常风湿护理小常识有哪些

　　风湿病患者一般在病情严重、活动期时才住院施行综合治疗，大多数患者都在家中进行治疗护理，这样既不影响工作和生活，又可起到积极配和医生的治疗、达到减轻症状、控制病情的目的。那么为促进疾病的恢复，成都专科医院说明风湿病患者在日常生活中应注意以下几点：

　　1、首先对风湿病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心。很长时间以来，由于对风湿性疾病缺乏了解，许多患者将其视为洪水猛兽，增加了患者的心理压力，也不利于疾病的恢复。其实，大多数风湿性疾病可以有效控制，患者能够正常生活、工作、学习，应该保持乐观的心态，积极配合医生的诊治。

　　虽然风湿病是慢性病，治疗上困难又很大，但绝不是不治之症，早期治疗可获痊愈，如延误治疗可使病情加重，发生骨破坏，甚至发生畸形，那时可就难办了。此外，风湿病缠绵使患者多有不同心理障碍。如：焦虑、丧失信心等，这对康复是极不利的，所以有了病尽早到风湿病专科医院诊治，按疗程服药，切不可乱投医，滥用偏方和激素，否则将会带来经济浪费、精力消耗和许多服药的副作用。

　　2、注意生活起居的调护。患者应该避免过于劳累，注意劳逸结合，生活有规律，戒除生活中的不良习惯，如吸烟、嗜酒等等。风湿病的成因是风、寒、湿邪气杂至，或寒邪入内化热，病因比较复杂，患者在日常生活中注意避风、防寒、防湿。因此，患者不要睡地板洗冷水浴、开空调过冷过久等，要多晒太阳。洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。