秋季悄然而至，怎么做才能预防风湿的到来？

        年龄大的人就会比较容易患上病，在年龄大的人患上病的时候病人要及时的注意防治的工作，特别是风湿出现我们的老人要及时的注意了，病人要积极的注意合适的预防办法，那么，秋季风湿性关节炎的预防要抓紧?下面成都风湿医院医生具体的解答一下吧。

        风湿性关节炎的典型表现大关节发病，呈游走性多关节炎，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红肿、灼热、剧痛。风湿性关节炎是严重的，如果治疗不当很容易致残，给人们带来的危害也是不言而喻的，所以做好风湿性关节炎的预防的风湿性关节炎的保健也很重要。

       根据风湿性关节炎的病理和病因，要预防此病，就要要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，特别是现在秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，也要注意适当增减贻误，防止受到风寒侵袭。

       天阴下雨时，应少外出活动，这也是秋季预防风湿性关节炎方法之一。在无风且阳光充足的天气，多在户外晒太阳，并开窗通风，以通气祛湿。多晒太阳，时间宜选择上午9时B11时和下午3时B5时。空腹及饭后不宜立即进行日光浴，饭后1小时进行较好。怎样预防风湿关节炎

      预防风湿性关节炎应在穿着方面穿腈纶内衣，因为腈纶的吸湿性低，可抗水蒸气，水分很容易蒸发，与皮肤摩擦能产生“电疗”的效果，有利于风湿病的治疗。

       内衣汗湿后应及时换洗，被褥要勤晒;寒冷潮湿的气候和环境、冷水的不断刺激，都可诱发风湿病发作或使病情加重;天气变化时，加强防寒保暖，尽量不接触冷水，切忌风吹受寒或雨淋受湿。应穿长袖长裤睡觉，不宜用竹席、竹床，要注意保暖不受凉，这些都是风湿性关节炎的预防方法。

       秋季风湿性关节炎的预防要抓紧，患者可以在秋季参加一些体育锻炼，对于风湿关节炎的治疗是有好处的，而且可以帮助骨骼变得更加的强壮。建议患者可以经常锻炼。