用这一招 帮你缓解老风湿

　　风湿关节痛(简称风关痛)是指人体遭受风寒湿邪后所引起的肌肉、关节疼痛为表现的疾病。其临床特点是遇寒冷或天气变化则病情加重，风湿关节痛的起因，多因起居不慎，感受外邪风寒引起症状加剧或疾病的复发。因此为了有效的降低风湿关节痛所带来的痛苦，我们在生活上一定要注意这几点。

　　风湿的病因

　　对于类风湿性关节炎的病因，在医生表示：一部分学者认为，类风湿性关节炎与遗传因素有密切关系。有关调查结果表明，类风湿性关节炎患者家族中类风湿发病率比健康人群家族中高2～10倍，近亲中母系比父系患类风湿的多;同卵双生子的共同患病率为30%～50%，异卵卵生子的发病的一致性仅为5%。风湿具有一定的遗传因素。

　　风湿的症状

　　关节肿胀：凡受累的关节均可出现肿胀，关节肿胀提示炎症较重。典型的表现为关节周围均匀性肿大，例如近端指间关节的梭形肿胀。关节肿胀在四肢小关节最易检查出来，而肩髋等大关节肿胀却不易发现。要早日治疗，以免病情加重。

　　成都治疗风湿医院冉然主任强调：关节疼痛与压痛，绝大多数患者是以关节肿胀开始发病的。肿胀是由于关节腔内渗出液增多及关节周围软组织炎症改变而致，表现为关节周围均匀性肿大，手指近端指关节的梭形肿胀是类风湿性关节炎患者的典型症状之一。关节疼痛的轻重通常与其肿胀的程度相平行，关节肿胀愈明显，疼痛愈重，甚至剧烈疼痛。风湿最主要的症状就是关节疼痛，严重者关节变形，甚至截止。

　　治疗方法

　　通过中药连锁生化反应使椎体软组织突出物失水萎缩体积变小，直至溶解消失，从而解除对神经的压迫，促进功能恢复。同时还能抑制钙化增生的发展，并能松解血管韧带的粘连，消除无菌性炎症，促进软组织吸收养分，弹性增强，最终达到解除疼痛、彻底康复的目的首选，地=升-龙*筋=骨=贴，随着某宔时代的发展，很容易找到，效果显著，是国家非物质文化遗产。

　　风湿的护理

　　薏仁山药猪肚汤：具有良好的抑制风湿病情的作用。

　　日常可以吃些湿祛风的食物，比如，大枣、薏仁等，尤其是薏仁具有去湿祛风的作用。如果身体属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。一定要控制饮食方面。

　　风湿性关节炎患者还应注意营养均衡问题，适当补充维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。注意补充营养