成都最好的风湿专科医院 脚痛风发作疼痛是热敷好还是冷敷好？怎么缓解疼痛？

　　每当扭伤或者关节酸痛时，按照生活经验，不少人会选择冷敷或者热敷的方法来缓解疼痛。事实也证明，冷敷和热敷对于缓解疼痛来说是有效的。正因为如此，这个生活经验也误导了不少痛风患者。那么脚痛风发作疼痛是热敷好还是冷敷好？怎么缓解疼痛？

　　成都痛风专业医院指出痛风发作时，关节肿痛也是“标配”，不少痛风患者痛到极致时，会想各种方法让自己不再痛。有不少患者也会选择通过冷敷或者热敷的方法来缓解痛风的发作，然而一通操作后，会发现疼痛没有缓解，反而越来越痛了?怎么回事呢?

　　其实，痛风发作时，医生是不建议通过冷敷或者热敷的方法来缓解疼痛的。因为不论热敷还是冷敷不仅不能缓解痛风患者病情，还会加重病情，对痛风患者身体产生一定的负面影响。

　　一.热敷

　　痛风急性发作期，患者关节或者皮肤局部的温度会变高，此时血管也是扩张的，因此会引起局部组织充血、水肿。此时选择热敷会使得局部温度更高，血管扩张更厉害，局部血流量增加，从而加重病变部位充血、肿痛，促使炎症进一步恶化。

　　因此，在痛风发作的急性期(尤其是48小时内)禁止热敷以及选择一些热理疗方法。

　　二.冷敷

　　热敷不行，那选择冷敷?冷敷可以减轻局部充血和渗出，帮助止痛，关于冷敷的说法目前仍存在争议，但大多数医生并不持支持态度。

　　脚痛风发作疼痛是热敷好还是冷敷好？怎么缓解疼痛？因为痛风患者在急性期冷敷虽然可以暂时使局部疼痛减轻，但低温刺激会使局部血管收缩，血流减少，不利于痛风炎症的吸收与消散，可能会加长痛风疼痛发作的时间。而且冷敷时，局部低温更容易导致尿酸形成结晶沉积于关节，长此以往，只会使局部炎症加重。因此，痛风急性期发作，也不建议患者进行冷敷。

　　除了冷敷和热敷，在痛风急性发作期，这些方法也是被禁止的!

　　1、使用跌打药水

　　痛风急性发作期不宜涂抹红花油、紫药水、正骨水等跌打药水。

　　2、进行针灸、拔罐、按摩等

　　针灸，拔罐、按摩等方法也会使局部急性炎症加重，痛风急性期不建议采用。

　　那么痛风急性期，患者该怎么做呢?

　　1、少活动，卧床休息，抬高患肢

　　急性期应尽量减少活动，直至疼痛缓解后3天方可活动，另外痛风发作时，疼痛部位通常会存在水肿的情况，可以抬高患肢，减轻水肿。

　　2、口服止痛药

　　急性期的治疗可首选秋水仙碱，减轻红肿热痛等炎症反应，越早用越有效!另外可以少量秋水仙碱加非甾体类抗炎药，如依托考昔、塞来昔布等，部分药物有副作用，服用时请先咨询医生。

　　最后，疼痛缓解后，建议去医院做一个尿酸检查，在医生指导下进行尿酸达标治疗，控制好尿酸!