强直性脊柱炎病人需坚持运动

得了强直性脊柱炎之后，病人一般都会有一个消沉期。能够及时的走出心理障碍是治疗的先决条件，心理上的障碍消除了，强直性脊柱炎病人才可能积极的配合治疗。治疗的效果才能更好一些。病人需要做好下面这些。

1、坚持运动，强直性脊柱炎病是不能以卧床为主的。久而久之，只能使病情加重，直至全身僵直、瘫痪。还有一部分患者深知康复锻炼对疾病的恢复的重要性，所以就不停地锻炼，导致运动过量，再次造成疼痛，使病情加重。医生提醒：强直性脊柱炎患者功能锻炼一定要适度，不可过劳、要量力而行、循序渐进。

2、坚持食疗，病人应该以哪些食物为主呢?强直性脊柱炎患者在日常饮食中应以高蛋白、高热量、高维生素、易消化的食物为主，并注意补充微量元素钙、铁等。忌食辛辣、肥甘、酒等食物。饮食宜多样化，保持营养均衡。

3、调节心情，很多人觉得自己的疾病没有希望，很难治好，一切都会因为此病而发生改变，所以变得心灰意冷、万念俱灰、得过且过。作为强直性脊柱炎患者一定要保持良好的心态，一定要对自己树立信心，相信自己一定会治好，前方的道路是光明!

病人得上强直性脊柱炎之后，可能会给他们带来较大的打击，给身体和心理带来很大的伤害。为此，成都风湿病医院医生介绍到，病人的家属一定要看护好病人，积极开导病人，让他们重新走到阳光中来。上面介绍的这些事项都是病人需要做好的。