冬季预防风湿注意御寒保暖

冬季是以寒冷著称的，不过还有很多的地方不仅寒冷而且还会潮湿，南方的很多城市到了冬天都是让感觉到阴冷潮湿，人们有时候这样形容南方的冬天，那种寒冷是冷到骨头里的。所以，在南方的很多城市，如果冬天不做好预防的话，其实比北方更容易患上风湿病，因为北方的城市是一种干冷，而且，室内都有取暖设备，而南方因为气温相对暖和，很多家庭室内都没有取暖设备，屋里和屋外的温度是一样的，人们长时间处在这种阴冷的环境中，就很容导致风湿。风湿性关节炎好治吗？

冬季预防风湿注意御寒保暖

风湿是一系列疾病的总称，有风湿性关节炎、风湿性心脏病等等，我们来详细的了解一下什么是风湿?风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身 性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。这种疾病也是非常的痛苦，给生活和工作都会带来很大的困扰。

一、要注意御寒保暖，保暖是防止风湿病发作的首要条件。尤其是冬天，一定要御寒保暖，根据温度的变化适当的增减衣服，而且，注意关节处的保暖，对于一些老年人可以在膝盖部位戴护膝，而且，注意手部的保暖，应该戴手套。

二、注意预防流感。感冒是一切疾病的诱因，千万不要小看，流感也是加重和诱发风湿病的一个主要原因，因此，冬季预防感冒非常的关键，而感冒除了是因为气候寒冷引起之外，更重要的就是抵抗力和 力的降低导致的，所以，到冬季要注意提升自身的抵抗力和 力。

三、加强营养，食物是较好的药物，可以通过食物调节来增强机体的抗寒能力，建议大家可以多吃一些热性食物和肉食品如：牛肉、羊肉、狗肉等。冬天可以多喝一些羊肉汤对御寒效果比较好。>>>风湿病有哪些危害？能不能治好？点击免费咨询医生

四、预防复发，对于已经得了风湿的朋友，一定要积极进行治疗，同时可以喝专治风湿病的药酒。酒是“百药之长”。将强身健体的中药与酒“溶”于一体，中药的各种有效成分都易溶于其中，药借酒力、酒助药势就可以更好的发挥中药的疗效，取得更好的治疗效果。推荐阅读：风湿性关节炎的检查有哪些

冬季预防风湿注意御寒保暖。希望通过以上的介绍，能够帮助大家更好的接受治疗，加速治愈。做到以上四点，一定可以让你在冬季远离风湿。