陈建春专家介绍风湿病平时生活有哪些常识护理要知道

　　风湿病患者一般在病情严重、活动期时才住院施行综合治疗，大多数患者都在家中进行治疗护理，这样既不影响工作和生活，又可起到积极配和医生的治疗、达到减轻症状、控制病情的目的。那么为促进疾病的恢复，风湿病患者在日常生活中应注意以下几点：

　　1、首先对风湿病要有正确的认识，树立战胜疾病的信心。很长时间以来，由于对风湿性疾病缺乏了解，许多患者将其视为洪水猛兽，增加了患者的心理压力，也不利于疾病的恢复。其实，大多数风湿性疾病可以有效控制，患者能够正常生活、工作、学习，应该保持乐观的心态，积极配合医生的诊治。

　　成都专业治疗风湿医院虽然风湿病是慢性病，治疗上困难又很大，但绝不是不治之症，早期治疗可获痊愈，如延误治疗可使病情加重，发生骨破坏，甚至发生畸形，那时可就难办了。此外，风湿病缠绵使患者多有不同心理障碍。如：焦虑、丧失信心等，这对康复是极不利的，所以有了病尽早到风湿病专科医院诊治，按疗程服药，切不可乱投医，滥用偏方和激素，否则将会带来经济浪费、精力消耗和许多服药的副作用。

　　2、注意生活起居的调护。患者应该避免过于劳累，注意劳逸结合，生活有规律，戒除生活中的不良习惯，如吸烟、嗜酒等等。风湿病的成因是风、寒、湿邪气杂至，或寒邪入内化热，病因比较复杂，患者在日常生活中注意避风、防寒、防湿。因此，患者不要睡地板洗冷水浴、开空调过冷过久等，要多晒太阳。洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。

　　近年来，随着人们生活水平的提高，类风湿性关节炎的患者却也随之增加，这其中有一部分原因就是因为空调的普及。因为，风湿病的病因与风寒湿有密切的关系。长期处在空调房间内的人，由于内外温差较大，因此导致得关节酸痛的越来越多。因此，对于处于空调环境下的人，应注意室内外温度的差异，及时增减衣物。同样，对于经常处于冷环境如在冷库或冷水中操作的人员，则应在入库前应增添衣服，在冷水中操作完毕，切勿骤用热水浸手，以免霎时间一冷一热，脉络一紧一松，调节失常，引起脉道挛急而导致痹病。