风湿不能吃这些 那么应该吃哪些好

　　风湿病的患者要选择正确的治疗方法，尤其是在寒冷的冬季，要注意关节部位的保暖工作，应该要少喝牛奶，少吃肥肉，少吃高胆固醇的食物，下面我们具体了解一下，风湿病吃这些会要命!告诉你吃什么才靠谱?

　　少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。

　　成都风湿医院来说明少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

　　少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

　　少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

　　风湿治疗时适合吃什么

　　苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等有清热功效，有利于缓解局部发热;

　　薏苡仁、豆腐、芹菜、扁豆等有清热解毒功效，有利于缓解局部疼痛;

　　香菇、黑木耳等有助于提高人体免疫力，对缓解局部的红肿热痛等症状有效;

　　山药有益气养阴、补肾脾肺的作用，可改善类风湿病后口渴、乏力、出汗等症状;