成都风湿医院：风湿病人饮食上吃哪些好

　　风湿疾病的患者需要多吃一些蔬菜水果，在其中有

　　很多的维生素，同时不同的蔬菜水果能够缓解局部疼痛，起到清热解毒的作用等，而干果类的食物则能够补肾健脾，缓解风湿骨痛。多吃肉类骨类，能够增加身体的骨质，防止骨质疏松的情况。风湿疾病的患者需要选择合适的食物来缓解疾病，在治疗风湿疾病的时候，患者不仅仅 是需要配合药物进行治疗，选对进食的食物也是十分重要的，控制自己的日常食物，把握好进食的食物，能够有效防止风湿疾病的恶化。

　　成都风湿专科医院来说明那么风湿病吃什么食物好呢?

　　一、风湿吃什么好?1、蔬菜水果类在蔬菜当中有很多都能够起到清热的作用，例如苦瓜、苦菜以及丝瓜等，都具有清热的作用，可以缓解局部发热的情况，并且豆腐、芹菜等食物，是具有缓解局部疼痛的状况。而黑木耳以及香菇，能够有效提高人体的免疫能力，能够缓解局部的红肿疼痛。其中山药也具有补肾的作用，能够补肾养脾，可以改善风湿疾病而造成的口渴乏力。

　　2、肉类风湿病的患者可以多吃一些猪肉、牛肉、羊肉等食物，用这一些食物来煲汤进行饮用，可以有效缓解类风湿疾病。并且能够对骨质进行补充，有效防止骨质疏松等疾病。

　　3、干果类在很多的干果当中都具有丰富的营养，其中松子仁能够起到补肾健脾的作用，能够达到强壮筋骨的效果，风湿病的患者可以每天使用三到五克的松子仁，并且还可以服用栗子来达到养胃健脾的作用。

　　二、推荐风湿病的饮食原则：1、饮食需要节制患者出现风湿病，这是一种慢性疾病，治疗的病情会比较长，患者的身体也是比较弱的。因此患者在饮食的时候需要适量，不能够过饱或者是过饿，另外在进食的时候不管是软的、硬的还是冷的。都需要适当地食用，切勿伤害脾胃健康。2、饮食要清淡患者的饮食需要清淡，因为风湿病的出现，患者很容易出现湿热，痰多等情况，所以需要保持饮食清淡，才能够更好的避免疾病恶化。