得了风湿性关节炎怎么锻炼可以减轻疼痛？
来源：成都风湿病专科医院风湿性关节炎现在已经是比较常见的疾病了，身边多多少少会有人说天气一变化或者下雨天气关节疼痛，一旦发现有此类现象要及时去医院诊断治疗，不要让疾病恶化，下面成都风湿医院医生将介绍风湿性关节炎患者如何治疗和怎么锻炼可以减轻疼痛，患者要树立信心，配合医生积极治疗!
风湿性关节炎常见于中老年患者，遇到天气变化或阴雨天气就关节膝盖等疼痛。一旦患此病要及时去医院检查治疗，否则拖得久了，可能会造成行动不便，关节受损。风湿关节炎患者除了配合医生的治疗，还可以做一些保健运动，来锻炼自己的关节，不让此病越来越严重!
得了风湿性关节炎怎么锻炼
哪些运动适合风湿性关节炎患者呢，在天气允许的情况下，适当做一些户外运动，如太极，散步，广场舞，广播体操等有氧运动，活动自己的筋骨，促进血液循环。注意不要长时间做户外运动，要循序渐进，活动期间也要注意休息;如果天气不好，也可适当做一些家务来锻炼，如扫地，擦桌子等，结合甩拳，踢腿等关节活动来锻炼自己。
得了风湿性关节炎如何治疗
一旦诊断了风湿性关节炎，就要开始标准的抗风湿医治，常用的药物主要有消炎止痛药、免疫制剂，有些病人还需要用到激素，在相关医生的指导下合理用药，安全有效。患者此时要积极配合医生治疗，定时复查，掌握自己的疾病资料，如期间有任何不适，要与自己的主治医生联系，及时调整相关药物。除药物治疗外，还可结合热疗、理疗来缓解关节疼痛;或用活血止痛膏外敷减轻患者部位的疼痛。推荐：老年风湿患者要注意日常做好预防措施
成都风湿医院医生体型：风湿性关节炎已经是比较常见的疾病了，不管是自己的家人还是自己患此病都要了解其症状、及相关治疗方法，做到及时医治，在结合医生治疗的同时，要适当的开展一些运动，来锻炼自己的关节;保持房间通风，空气流通，让患者在一个相对健康舒适的环境下生活。没有患此病的朋友们也要及时预防，特别注意保暖，不要让关节部位受凉，导致关节炎!
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