采用运动治疗风湿需要注意好这几项原则！

　　风湿病的出现患者要注意运动的治疗方法，风湿病患者要注意一些合适的治疗办法，积极的来对风湿病的出现进行一下全面的治疗，那么，风湿病的运动治疗原则都有哪些?下面让华西治疗风湿专科医院郭光华医生来给我们简单的解答一下吧。

　　风湿的治疗中，运动锻炼大致可分为以下几种：即关节可动范围训练、增强肌力运动和日常生活运动、步行训练。这些方法要根据具体情况适当选择。

　　如在风湿急性期宜选择以维持现状为目的关节可动范围训练，如伸臂、屈肘、松腿、弯腰、握拳，活动腕部及手指等。慢性期则选择能改善各个关节功能和恢复肌力的各种运动方法。这些都能大大提高风湿的治疗效果。

　　(1)逐渐牵拉，不要猛然用力或急促运动;

　　(2)在局部关节保温的前提下进行;

　　(3)运动不能过度，控制每日运动量及每次的运动量。推荐了解：防风湿关节炎要从哪些方面去预防

　　以上都是我们华西治疗风湿专科医院郭光华医生在风湿的治疗中对运动锻炼的一些建议，希望大家都能通过上面的介绍，风湿病患者要及时的治疗。