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风湿患者吃什么食物好

    来源:成都风湿病专科医院

秋冬季是风湿病患者备受煎熬的季节,饮食调理可以缓解症状,那么风湿吃什么食物好呢?下面成都风湿病医院风湿科李主任为您介绍风湿吃什么食物好,想要治疗风湿,这些饮食要点可要牢记了!

风湿患者吃什么食物好

风湿类疾病是一种常见的多发病。世界卫生组织将风湿病分为10大类100多种。目前比较常见的风湿类疾病有类风湿关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、软组织风湿症、痛风性关节炎等。

进入秋冬季后,天气逐渐转凉,阴雨天气增多,很多风湿病人会出现病情加重或身体不适的症状。风湿病人要注意防寒保暖,保持居室温暖、干燥和空气新鲜,还要坚持合理的运动和饮食。那么风湿吃什么食物好呢?

1、草莓:草莓对神经痛以及风湿疾病有较好疗效。关节痛建议多吃草莓、橙子、猕猴桃等含维生素C比较多的食物,因为维生素C可减少关节的磨损,促进骨胶原的合成,而骨胶原是组成软骨和骨骼的重要成分。

2、白蒿:白蒿,大名叫茵陈,据《本草纲目》记载:其味苦、平、微寒,无毒。主治风湿寒热邪气。热结黄疸,久服轻身益气耐老。还可治通身发黄,小便不利,降低头热,去伏瘕。通关节,去滞热和伤寒。

3、黑豆:黑豆具有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效。适用于类风湿痹痛,四肢拘挛、肝肾不足。同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

4、姜:姜是天然止痛剂。近年来,姜因为舒缓疼痛、辅助治疗关节炎而备受瞩目,其实,印度的传统医疗老早就用姜治疗风湿及关节炎。

以上的内容介绍的就是风湿患者的的饮食,对于风湿患者来说吃想这些食物是好的,所以疾病患者生活中要多吃一些有利于病情的食物。当然生活中也要做好预防疾病的措施,远离疾病的侵袭。

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