有高尿酸的毛病能吃花生类的食物吗?
来源:成都风湿病专科医院我们都知道,当身体受伤或者患有某种疾病时,想要快点恢复过来,除了积极的进行治疗之外,还应该多注意饮食,因为如果饮食不当,就会产生不良的影响。对于痛风患者来说,也是一样的,一定要多注意饮食,避免引起痛风发作或者加重病情。
在生活中,经常见到有老人家说关节痛,这可能是由于痛风所引起的疼痛。在天气突然变化、饮食不当或者受到外伤的时候,就会很容易引起痛风。所以痛风患者应该多注意饮食,那么痛风能吃花生吗?关于痛风饮食你知道多少?一起来了解一下吧。
有不少的痛风患者有这样的疑问:痛风可不可以吃花生?花生的营养价值很高,而且味道不错,不少人喜欢吃花生,但是痛风患者是不能食用花生的,因为花生中含有比较多的嘌呤成分,所以,在痛风的前期或在紧急的发展时期,痛风患者是不能食用花生的。如果痛风病情已经得到了控制了,那么可以根据医生的建议,适当的吃一些花生。
痛风患者还应该多吃碱性食物,少吃酸性食物。因为痛风患者的体内出现了嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果这时候吃过多的酸性食品,会加重病情,不利于病情的康复。而此时适当的吃一些碱性食物,可以维持酸碱平衡,比如蔬菜、水果类、坚果类、谷类、豆类等。
痛风患者还应该多饮水,少喝汤。多喝白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。而肉汤、鱼汤等汤中含有大量嘌呤成分,饮用了汤之后可能会导致尿酸增高。
痛风患者可以多吃蔬菜,少吃饭。多吃一些蔬菜有利于减少嘌呤摄入量,同时增加维生素c,增加纤维素。而少吃饭可以有效的控制热量摄入,减肥降脂。
以上就是成都风湿医院陈建春主任关于痛风能吃花生吗问题的回答,通过以上内容的介绍,我们都知道痛风的患者是要做到少吃花生的,吃花生不利于病情的回答。痛风患者一定要多注意饮食,多喝水、多吃碱性的食物,这样有助于病情的恢复。
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